坣娜赴星担任抗忧郁大使 想成立艺人抗压班
记者戴淑芳／台北报导
澎恰恰因光碟案导致忧郁、身心崩溃，曾有忧郁症病史的坣娜，近年藉由瑜伽成功控制病情，更将自身经历设计出新书「可以排压的四套奇妙瑜伽法」，不但获邀新加坡担任健康促进局抗忧郁大使，也计划成立免费艺人抗压班，协助排除忧郁病魔。
坣娜表示，忧郁症其实在国外已经被讨论多年，甚至更被医界称为「牡母忻啊埂ａt界甚至直指：「继癌症、爱滋病後，忧郁症已成世纪三大疾病之一。」坣娜认为，忧郁症其实是非常难彻底根治的，发觉自己有忧郁倾向的人，除了就医，更重要的是要找到平日身心平衡的方法。
即将启程前往星马宣传新书的坣娜，也计画接受新加坡健康促进局的邀请，担任「抗忧郁月」活动嘉宾大使，结合当地的专业医师，一起将自身经验与最新的排压瑜伽运动，推广给更多人。
此外，坣娜也认为，一味要忧郁症病患自己坚强，其实是非常冒险的做法。她认为这种做法只对一半，忧郁症患者是应该自己救自己，但一定要先找到方法。尤其艺人，深处在高压的环境中，做得又是情绪起伏剧烈的表演工作，尤其是忧郁症的高危险群。因此，她决定大力号召有情绪压力的艺人，一起加入练习，艺人减压班预计召开两班，全程免费，欢迎艺人朋友一起来对抗忧郁症。